boli w

Był czas, że mi się mostek też przesuwał - strasznie wredne i dyskomfortowe uczucie. Nie boli, ale uczucie nieprzyjemne. Jak wskakiwało wszystko na miejsce to było ok. Osobiście naruszyłem sobie mostek w trakcie remontu mieszkania - jedną ręką coś bardzo mocno ciągnąłem do siebie a drugą jednocześnie odpychałem się - no i trachnęło. Potem [...]

Tak jak w temacie przy wyciskaniu na prostej boli mnie klatka piersiowa, po wyciskaniu musze chwile odczekac chwile az przestanie taki ból od czego to? mozliwe ze od malej masy miesniowej?

Wstawiam planowane posiłki Zastanawiam się jak powinnam ćwiczyć - tzn jak mnie nie nie boli następnego dnia to źle czy dobrze? Przy takiej ilości powtórzeń owszem jestem zmęczona, ale następnego dnia nie czuję żadnych zakwasów ani niczego w ten deseń:-( Podobnie z rowerem - w sumie po tych 25 czy 30 km w ogóle nie jestem zmęczona. Jedynie po pół [...]

[...] od urodzenia czyli blokada prawej komory pęczka hisa czy coś podobnego, reasumując jedną z komór mam zatkaną, nie przeszkadza mi to uprawiam sport, serce się nie odzywa nie boli nie przyśpiesza, ciśnienie jak najbardziej w normie, uderzam w 10,15mg dziennie (jedna tabletka 10mg) Była by to pierwsza taka moją przygoda w tego typu rzeczach. No, [...]

[...] i tak wizyta będzie w prywatnej klinice bo na NFZ mam wyje.... Na razie opuchlizna schodzi, krwiak na połowie piersiowego zaczyna się uwidaczniać... nawet tak bardzo nie boli...może nie będzie tak źle jak myślałem. Dzisiaj zrobiłem prostowanie nóg, syzyfki, wspięcia ze sztangielką i 20 min stacjonarnego... i tak chcę z 3x w tyg. nie [...]

kwestia czy boli miesien, czy w srodku klatki, moze tecnicznie jest kiepsko?

Ogólnie to namieszałeś... Człowiek nie ma dwóch mostków..:) Nie wiesz nawet co Cię dokładnie boli....:) i jak to się nazywa..... Nie bardzo się starasz.... Z tego opisu i zdjęcia-to masz problemy ze stawami mostkowo-obojczykowymi http://www.fizjoklinika.com/images/obojczyk%20(1).jpg Jak nie jest to drobna kontuzja od treningu(trening [...]

[...] do tego podszedłem bo podnosząc ją oparłem ją na kręgu szyjnym (tym 2. od góry, wysuniętym) i podnosząc to on zebrał główny ciężar. No i tutaj pytanko, bo teoretycznie nic mi nie jest ale troche mnie boli ten krąg. Czy powinienem jakieś ćwiczenia na rozmasowanie go porobić czy po prostu położyć się na parę godzin i dać mu odpocząć? Pozdro

[...] nad techniką ćwiczeń na barki, bo ewidentnie odstaję i czuję, że nie jest jak być powinno. Przy okazji wypróbowałam nowe butki - kapcie treningowe, zrobiłam brzuch - boli, ale tu byłam w stanie się przełamać, mięśnie brzucha dają się podporządkować. Reszta .... no kiepsko jest. Jutro sobie zrobię zamiast treningu porządne godzinne [...]

[...] brzucha z noami na pilce *15 c.roll outs *15 d.plank na pilce max e.russian twist z pilka MISKA czyta 100-150kcal na plus Podbilam delikatnie kcal, bo chodze glodna, boli mnie w kolko zoladek, spica, zmeczona. Piatek DT mialy by cnogi, ale po rolowaniu noga boli BARKi/BIC/TRIC 1.Aero 37min marsz + wolny bieg 5km 2a.Wznosy bokiem 4*15 * [...]

Boli mnie tak jakby w środku. Uczucie jakby mnie coś przygniatało.

masti M.P. w Kulturystyce jak czytałeś wyżej poprawiłem co mnie dokładnie boli :) dziękuję za odpowiedz , do jakiego lekarza się najlepiej wybrać ? ortopedy ?

mam szkło w nodze 7lat teraz bardzo mi boli

7 Sierpień - 3km - 2x1000m (3:01 3:00) p. 3' - 1km Uwagi: Biegane po ciemku w deszcz przez co gdzieś źle stanąłem i boli mnie stopa... 8 Sierpień - wolne W niedziele startuje w nietypowych zawodach - 4x2500m mam nadzieje ze stopa przejdzie do tego czasu jeśli nie to pobiegne na środkach przeciwbolowych ^^

moze sztanga Ci przywaliła w klatę i stąd ta obolałość, trudno oceniać, to może być wada budowy klatki, zła technika, jak się dotykasz i boli to moze masz domsy (jak to zwią zakwasy) po poprzednim treningu

Tydzień 2 Rozrzewka C - ok. Nawet lekko przyjemnie. Trening C 1. Hip Thrust 40kg 37kg 35kg 30kg 2. Wiosło hantlą. 11kg 10kg 10kg 9kg 3. Goblet Squat. 20kg 18kg 16kg 16kg 4. Wycskanie na skosie. 10kg 9kg 10k 9kg 5. Wznosy z opadu. cc cc cc +wytrzymka. Ad. 1 Się rozpędziłam. Bardzo nie wyodnie, bo nie mam odp . miejsca do tego ćwiczenia i [...]

gdzieś sobie leży. co do instalacji właśnie obawiam się, że jak wleci szybko to rozerwie rękę %-) bo w udziec to nie ma co się pyer...lić. im dłużej leci tym dłużej i mocniej boli, dlatego nie leci dłużej niż 4 sek

mnie trzeci dzień boli głowa, chociaż w sumie teraz już jakby przestało. dostałem parę razy mocno piłką w twarzoczaszkę + w pokoju obok mam kładziony lakier do podłóg

Ogólnie mało piję... Jak wpakuję w siebie 2,5l to jest max ;-/ Pika - mnie też głowa boli, ale to chyba przez prace przy dmuchawie do zboża :)) Zmieniony przez - SnicK w dniu 2014-08-09 00:08:18

Szczerze mówiąć wolę udziec., bo fajnie i rozkosznie boli %-) a kabli szkoda, zbyt piękny i młody jestem aby nacierać Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-09 08:33:23